Excursions et Formations
Chez SUP Montréal, le paddle va bien au-delà de l’achat d’une planche. C’est aussi apprendre, explorer et vivre des expériences sur l’eau.
Nous collaborons avec des partenaires passionnés qui proposent formations, excursions et aventures en planche à pagaie au Québec. Des activités encadrées par des organisations reconnues, qui partagent notre vision d’un SUP accessible, sécuritaire et connecté à la nature.
Pop Spirit.
Envie d’aller plus loin en planche à pagaie ?
Depuis 2010, POP Spirit aide les gens à découvrir, pratiquer et approfondir le SUP au Québec grâce à une offre complète : cours de planche à pagaie, perfectionnement, certifications et séjours d’aventure encadrés.
Reconnue pour son expertise terrain, son professionnalisme et la qualité de son encadrement, l’entreprise propose des expériences sur l’eau axées sur la sécurité, la technique et le plaisir de pagayer.
Des cours aux aventures immersives comme le SUP au pays des baleines et les séjours dans le parc marin du Saguenay–Saint-Laurent, POP Spirit fait vivre le stand up paddle board à son meilleur.
Activités offertes en 2026
Cours SUP Progression
Un cours de perfectionnement en planche à pagaie pour les pagayeurs et pagayeuses qui veulent affiner leur technique, gagner en efficacité, mieux maîtriser les aspects essentiels de la sécurité et développer plus de confiance sur l’eau.
COURS SUP PROGRESSION
Dates 2026 (plus de dates à venir)
● 30 mai
● 5 juin
● 20 juin journée avec SUP MTL
Certification Pagaie Canada – Instructeur SUP essentiel ou avancé (eau calme)
Une formation officielle pour obtenir une certification d’instructeur-trice SUP essentielle ou avancée en eau calme, accréditée par Pagaie Canada, et enseigner avec rigueur, confiance et sécurité.
CERTIFICATION SUP ESSENTIEL
Dates 2026
● 16-17 mai
● 6-7 juin
● 4-5 juillet
CERTIFICATION SUP AVANCÉ
Dates 2026
● 23-24 mai
● 20-21 juin
Formation SUP-Yoga + UNDA Board
Une formation certifiante pour apprendre à enseigner le SUP yoga de façon structurée, sécuritaire et vivante. Grâce à l’intégration de la planche à pagaie et du UNDA Board, ce parcours permet de développer l’équilibre, la stabilité, la confiance et la qualité de présence nécessaires pour guider avec plus d’aisance, sur l’eau comme à terre.
Formation SUP YOGA + UNDA BOARD
Dates 2026
● 5-7 juin
● 3-5 juillet
SUP au pays des baleines
Une expérience immersive en SUP dans le parc marin du Saguenay–Saint-Laurent, un territoire exceptionnel pour pagayer, observer les baleines et vivre la planche à pagaie autrement.
SUP AU PAYS DES BALEINES
Dates 2026
● 10 au 13 septembre (Grandes-Bergeronnse)
● 17 au 21 septembre (Grandes-Bergeronnes)
SUP Aventure – Parc marin du Saguenay–Saint-Laurent
Un séjour d’aventure en SUP touring dans le parc marin du Saguenay–Saint-Laurent, pensé pour les personnes qui veulent vivre une expédition encadrée dans l’un des plus beaux territoires marins du Québec.
SUP AVENTURE
Dates 2026
● 11 au14 Juin (Grandes-Bergeronnse)